SENAM BERSAMA KUMHAM SEHAT,KUMHAM PRODUKTIF

Kediri – (15/10) Pegawai Lapas Kelas IIA Kediri dan Taruna Poltakip kembali ikuti senam sehat secara virtual Pegawai Kemenkumham dari seluruh Indonesia.
Bertempat di Ruang Pojok Pokja Lapas Kelas IIA Kediri. Kegiatan Senam Sehat untuk Meningkatkan Imun dan Menjaga Badan Tetap Segar, Kegiatan ini dilakukan selama kurang lebih 1 jam.
Dalam kegiatan senam jantung dan aerobik ini, para pegawai diarahkan untuk melakukan gerakan-gerakan teknik olah pernafasan untuk kesehatan jantung serta melakukan gerakan-gerakan senam aerobik yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran dan kesegaran tubuh, selain senam jantung dan aerobik, kegiatan ini juga berisikan penyuluhan serta konsultasi kesehatan dengan tema “Bagaimana Pegawai Mempersiapkan Putra Putrinya untuk Pembelajaran Tatap Muka di Sekolah” yang tentunya sangat bermanfaat dan menambah pengetahuan seputar tips dan trik dalam menjaga kesehatan di tengah masa pandemi seperti saat ini.
(Humas Lapas Kediri)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *